『２万人以上をサポートした運動のプロが伝える
～４０代からのいきいきスタイル UP～ 』
開催日時：2020年7月24日（金）19時〜21時
開催方法：ZOOMにて開催（ご自宅や会社から受講できます。）
講師： 棚橋 哲也
セミナー概要
働き方が多様化している今、従業員の皆様への健康に対する取り組みを行い、従業員の皆様の活力向上や組織の活性化、生産性の向上などをもたらす『健康経営』に取り組む企業が増えています。
テレワークへの急速な働き方の変化や運動不足によるコロナ太り、新しい生活様式への適用を余儀なくされ、心身への負担が強いコロナ禍の今、一人一人の健康に対するアプローチはより重要になってきます。
今回は要望の多い年を重ねる毎に体型の崩れが気になるという悩みにフォーカスし、体重減少を目的とした無理なダイエットではなく、いきいきと活力ある『スタイル UP』のためのポイントをお伝えします！
健康経営アドバイザー
受講対象者
・従業員の健康施策を何か取り入れようとしている担当者様
・テレワーク、デスクワーク等で運動不足の方
・４０代以上でコロナ太りが気になる方
セミナー内容
『２万人以上をサポートした運動のプロが伝える
～４０代からのいきいきスタイル UP～ 』
・スタイル UP とは？
・体型が崩れる原因
・自分の身体を知る
・スタイル UP の３つのポイント
・実践(ストレッチ＆トレーニング)
※ワークを中心に行いますので、動きやすい服装と畳一畳分のスペースを確保してご参加ください。
講師プロフィール
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T3-ウェルネス代表 パーソナルトレーナー
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自己の極度の肥満解消、膝の怪我からの競技復帰の経験を経て、運動の可能性に魅了され指導者の道を志す。
名古屋市内を中心にシェイプ UP、姿勢改善・不快症状の改善をメインとして 2 万人以上の身体作りのサポートに携わる。
和やかな雰囲気の中、楽しく取り組める指導法に、多数のお客様から支持される。
1 年間で体重 7kg 減、体脂肪率 10％減（50 代女性）や 120kg から 50kg 以上の減量成功（40代男性）といった実績あり。
パーソナルトレーニング指導、企業・行政、各団体への健康セミナー、運動指導者向けスキル UP セミナー開催や、有志で行う中部地区最大級のフィットネスイベントの実行委員長を務めるなど精力的に活動中。
【講演実績】
カシオ計算機株式会社、みずほ銀行、某在宅クリニック、株式会社ニュータス、アイレクススポーツライフ株式会社、愛知県テントシート工業組合、豊川市、日本バトン協会、etc
オンラインフィットネスサービス 『sunarch DANCE』運営
オンラインシェイプ UP プログラム 『目的別トレーニング』開催
詳 細
【日 時】
2020年7月24日（金）19時〜21時
【会 場】
ZOOMにて開催（ご自宅や会社から受講できます。）
※ZOOMの参加URLは正式にお申込頂いた後にお送りします。
【定 員】
先着25名
【受講料】
3,300円（税込）
※7講座すべてお申込み頂いた場合、16,170円（税込）とさせていただきます。
7講座一覧はこちらをご覧ください。
※受講料はお申込日より3日以内に指定の銀行口座よりお振込みいただくか、クレジットカード（PayPal）にてお支払いください。
【特 典】
7講座すべてお申込み頂いた方には、7講座を収録した動画をプレゼントいたします。万一ご参加できない講座があった場合も後日、動画でご覧ください。
【キャンセル規定】
ご都合によりキャンセルをされる場合は、開催7日前までに事務局までご連絡ください。 お預かりした参加費よりご返金にかかる手数料を差し引いてご返金させていただきます。それ以降のご返金は原則として受け付けておりません。
お申し込み
お手数ですが、以下項目にご入力のうえ「お申込」ボタンを押してください。
後ほど確認メールが届きます。
※印は必ず入力してください。
