『コロナに勝つ！在宅ワークで太らない、疲れない仕事のパフォーマンスを上げる健康マネジメント』
開催日時：2020年5月23日（土）19時〜21時
開催方法：ZOOMにて開催（ご自宅や会社から受講できます。）
講師：水野 雅浩
セミナー概要
仕事のパフォーマンスを高める健康マネジメントセミナー。
加齢による体力低下で健康不調が増える傾向にある中、「体が資本」とよく言われるが、日本人は今まで健康習慣（食事、睡眠、運動、ストレスケア）を体系的に学んだことがなく、健康管理に何をすればよいかわからない人が多い。
結果として体力低下、メンタル不調が増え、仕事のパフォーマンスが下がってしまっている。
今後、不要不急の外出禁止、在学ワークでその傾向はさらに加速する可能性がある。
今まで、健康経営の法人講師としてのべ6,000人、100社で健康マネジメントセミナーをしてきた経験を在宅ワークでの健康管理に応用。健康マネジメントで仕事のパフォーマンスを上げる、考え方ノウハウを身につける。
健康経営アドバイザ－
受講対象者
在宅ワークで太ってきた疲れがたまり不調を感じる、30～40代半のビジネスパーソン
セミナー内容
『2020年 コロナに勝つ！在宅ワークで太らない、
疲れない仕事のパフォーマンスを上げる健康マネジメント』（120分)
（１） 在宅ワークの健康不調はこの2つに気をつけろ
（２） 健康マネジメントと仕事のパフォーマンスの関係
（３） 2020年を生き抜く、健康マネジメントの5%投資とは
（４） 今日からできる健康マネジメントの３ポイント＋１
（食事、睡眠、運動＋ストレスケア）
（５） ビジネスパーソンの健康の定義とは？
受講後の効果
（１）健康習慣の基礎知識を身につけることが出来る。
（２）日常生活の中で実行できそうと確信を持つことができる。
（３）実践することで体調が良くなり仕事のパフォーマンスが上がる。
講師プロフィール
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健康マネジメントスクール代表、予防医学の専門家
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健康マネジメントスクール代表。予防医学の専門家。健康経営アドバイザ－。
著書「太らない疲れない7つの習慣」はアマゾン総合1位に。
高齢者の寝たきりゼロを理念に介護・看護サービスに10年間従事。
その後の香港勤務時代では香港のエグゼクティブ達が日々コンディションを整え仕事の成果を上げる姿を見て、日本のサラリーマンとの違いを痛感。
香港で100人を超える香港のビジネスマン達に健康習慣を取材。
その後、大手サプリメント会社で商品開発の責任者10年務め
生活習慣予防から栄養学までを体系的に学ぶ。
現在は「仕事のパフォーマンスを上げる健康マネジメント」「健康経営の導入と定着」を
テーマに、企業、商工会議所、行政、大学で講義を行っている。
分かりやすく、すぐに実践できる内容と高い評価を得ている。
＜著書＞
・「疲れない、太らない7つの習慣」（ヘルシーライフマネジメント出版）Amazon総合1位
・「疲れない、太らない21の習慣」（飛鳥新社）
・「稼げる男稼げない男の健康マネジメント」（明日香出版）
＜メディア掲載＞
・週刊ダイヤモンド5/30発売：人生最後のダイエットで特集
・医療管理者向け雑誌「安心安全ケア」で2016年4月〜連載記事。
・プレジデント「金持ち、貧乏あなたはどっち？」
・豊田自動織機株式会社 社内報連載2019年10月～毎月
【セミナー・講演実績】
＜企業＞富士通株式会社、東レ株式会社、株式会社麻生グループ、株式会社中外製薬、アクサ生命保険株式会社、三菱商事株式会社、JR西日本グループ、株式会社大日本印刷、大塚製薬株式会社、ネスレ日本株式会社、北日本銀行、鳥取銀行、日本海新聞社、岩手日日新聞社、京都ホテルオークラ、税理士法人中央総合会計事務所、など多数
＜労働組合＞全トヨタ労働組合連合会（119社）、豊田自動織機労働組合
＜行政＞鳥取県、宮崎県、福岡県、岩手県
＜役所＞台湾大使館
詳 細
【日 時】
2020年5月23日（土）19時〜21時
【会 場】
ZOOMにて開催（ご自宅や会社から受講できます。）
※ZOOMの参加URLは正式にお申込頂いた後にお送りします。
【定 員】
先着25名
※満席となりました。
【受講料】
3,300円（税込）
受講料はお申込日より3日以内に指定の銀行口座よりお振込みいただくか、クレジットカード（PayPal）にてお支払いください。
※10講座すべてお申込み頂いた場合、22,000円（税込）とさせていただきます。
10講座一覧はこちらをご覧ください。
【特 典】
10講座すべてお申込み頂いた方には、10講座を収録した動画をプレゼントいたします。万一ご参加できない講座があった場合も後日、動画でご覧ください。
【キャンセル規定】
ご都合によりキャンセルをされる場合は、開催7日前までに事務局までご連絡ください。 お預かりした参加費よりご返金にかかる手数料を差し引いてご返金させていただきます。それ以降のご返金は原則として受け付けておりません。
お申し込み
お手数ですが、以下項目にご入力のうえ「お申込」ボタンを押してください。
後ほど確認メールが届きます。
※印は必ず入力してください。
